Optimistët mund të kenë tru më të shëndetshëm në moshë të thyer

Një studim i ri që përfshiu më shumë se 9,000 persona të moshuar sugjeron se një qëndrim optimist ndaj jetës mund të ndihmojë në mbrojtjen e funksioneve njohëse dhe të ulë rrezikun e demencës.

Studiuesit zbuluan se individët me nivele më të larta optimizmi kishin performancë më të mirë në testet njohëse dhe shfaqnin shenja më të ulëta të rënies së aftësive mendore me kalimin e kohës.

Gjetjet shtojnë prova në rritje se gjendja psikologjike dhe mënyra e të menduarit nuk ndikojnë vetëm në shëndetin mendor, por mund të kenë efekte të rëndësishme edhe në shëndetin fizik dhe proceset e plakjes së trurit.

Sipas autorëve të studimit, optimizmi mund të lidhet me sjellje më të shëndetshme të jetesës, nivele më të ulëta stresi dhe një rezistencë më të madhe ndaj faktorëve që kontribuojnë në dëmtimin njohës.

Rezultatet i japin një mbështetje shkencore mesazhit të njohur të kulturës popullore të këngës së Always Look on the Bright Side of Life nga Monty Python, e cila promovon një qëndrim pozitiv edhe në rrethana të vështira.

Studiuesit theksojnë megjithatë se, ndonëse lidhja është e fortë, optimizmi nuk është një faktor i vetëm mbrojtës dhe se shëndeti i trurit ndikohet nga një kombinim faktorësh gjenetikë, mjedisorë dhe të stilit të jetesës.