Diell, det, plazh dhe roje plazhi që bëjnë gjimnastikë përpara se të fillojnë ditën e punës. Ushtrime në cift dhe prova fizike: stërvitja përfshin lëvizje për të forcuar muskujt dhe për të përmirësuar rezistencën. Sigurisht që dhe vapa ndjehet por djemtë ja dalin më së miri.
