Uthulla e mollës/ ‘ilaçi natyral’ që ndihmon lëkurën, tretjen dhe energjinë
Nga OraNews Përditësimi i fundit 27 Prill 2026, 19:18
Uthulla e mollës po tërheq gjithnjë e më shumë vëmendje për përfitimet e saj të mundshme për shëndetin, sidomos kur përdoret në mënyrë të moderuar.
Sipas të dhënave dhe studimeve të ndryshme, ajo mund të ndihmojë në kujdesin e lëkurës, duke u përdorur edhe për probleme si aknet, zbokthi apo irritimet nga dielli.
Po ashtu, disa njerëz e përdorin për freskimin e frymëmarrjes dhe uljen e erës së pakëndshme të gojës.
Konsumimi i një sasie të vogël uthulle molle në mëngjes mendohet se ndihmon në përmirësimin e tretjes, duke balancuar aciditetin në stomak dhe duke reduktuar fryrjen. Disa e përdorin edhe për të lehtësuar simptomat e refluksit acid.
Një studim i Universitetit të Arizonës ka treguar se konsumimi i uthullës së mollës së bashku me ushqim mund të ndihmojë në uljen e nivelit të sheqerit në gjak krahasuar me ujin e thjeshtë.
Gjithashtu, disa kërkime sugjerojnë se ajo mund të ketë efekt antibakterial dhe të ndihmojë në mbrojtjen e trupit nga disa infeksione të lehta, si ftohjet sezonale.
Uthulla e mollës përmendet edhe për ndikimin e saj në rritjen e energjisë dhe në proceset e pastrimit të organizmit, duke ndihmuar trupin të eliminojë disa toksina.
Megjithatë, ekspertët këshillojnë që të përdoret me kujdes dhe në sasi të vogla, pasi është acidike dhe mund të irritojë stomakun nëse konsumohet pa masë.
