Pse koha “fluturon” ose “zvarritet”? Shkenca shpjegon lidhjen mes emocioneve dhe punës që bëjmë
Nga OraNews Përditësimi i fundit 24 Prill 2026, 15:53
Koha duket se kalon ndryshe për secilin prej nesh, në varësi të mënyrës si ndihemi dhe sa të përfshirë jemi në atë që bëjmë.
Kur njerëzit janë të angazhuar në një punë që u pëlqen, ata shpesh ndiejnë se orët kalojnë shpejt dhe puna u duket më e lehtë. Ndërsa kur nuk janë të kënaqur me atë që bëjnë, dita u duket më e gjatë dhe më e lodhshme.
Psikologët shpjegojnë se kjo lidhet me mënyrën se si e përjetojmë pasionin për punën. Sipas studimeve, ekzistojnë dy lloje kryesore: pasioni harmonik dhe pasioni obsesiv.
Pasioni harmonik ndodh kur një person e pëlqen punën e tij dhe e bën me dëshirë, por njëkohësisht gjen kohë edhe për gjëra të tjera në jetë. Ky lloj pasioni sjell më shumë kënaqësi, përqendrim dhe energji në punë, duke ndikuar pozitivisht edhe në shëndetin mendor e fizik.
Nga ana tjetër, pasioni obsesiv krijon një lidhje më të fortë dhe të pakontrolluar me punën. Personi e ka të vështirë të shkëputet prej saj edhe jashtë orarit të punës, gjë që mund të sjellë stres, lodhje dhe vështirësi në jetën personale. Me kalimin e kohës, kjo mund të ndikojë negativisht edhe në mirëqenie.
Studimet tregojnë se njerëzit me pasion harmonik janë më të qetë, më produktivë dhe më të kënaqur me jetën, ndërsa ata me pasion obsesiv rrezikojnë më shumë lodhje dhe pakënaqësi.
Në përgjithësi, specialistët mendojnë se puna që na pëlqen është një gjë e mirë, por është e rëndësishme të ruhet një balancë, në mënyrë që të mos kthehet në stres apo ngarkesë të tepërt.
