Ja si të rigjeneroni flokët në mënyrë natyrale

Nga OraNews Përditësimi i fundit 18 Shtator 2020, 10:24

Rënia e flokëve është normale për disa njerëz, sidomos për ato që kanehumbur peshë, kanë pasur stres apo kanë përjetur stres të përditshëm apo kanëpasur gjendje të ndryshme mjekësore.

Për disa faktorë të ndryshëm, kjo mund të sjellë humbje të tepërt të flokëve.

Po ju sjellim disa nga metodat efektive për të ruajtur flokët tuaj, e madjet'i bëni edhe më të fortë ato.

1.Shmangni krehjen e flokëve kur janë të lagura.

Krehja e flokëvemenjëherë pasi t’i keni larë mund të shkaktojë dëme të mësha. Nëse ju e bënishpesh këtë, kjo mund të çojë në humbje të flokëve. Në vend të kësaj duhet tëlini flokët të thahen dhe më pas përdorni një krehër me dhëmbë të gjerë dhe njëfurçë të butë.

2. Kontrolloni nivelet e vitaminës D.

Këshillimi me mjekundhe marrja e kontrolleve të nevojshme mund të jetë e rëndësishme. Përdorimi isuplementeve të vitaminës D, mbajtja e një diete të shëndetshme dhe ekspozimi idiellit mund t’ju ndihmojë të trajtoni rënien e flokëve më shpejt sesa prisnit.

3. Shtoniçaj jeshil

Një nga burimet më tëmëdha të antioksidantëve është çaji jeshil, i cili njihet si një suplement qëpërdoret për trajtimin e problemeve të ndryshme shëndetësore. Madje mund tëpërdoret edhe për rigjenerimin e flokëve.

4. Përdorni lëng qepësh

Lëngu i qepës sëbashku me copat e tij, mund të jetë një ndihmë efektive për flokët. Lëngu iqepës përmban lëndë ushqyese, të cilat kur aplikohen në flokë, janë të dobishmepër gjëndrat. Ajo kushtëzon dhe nxit rritjen e flokëve.

5.Përdorni maska me kombinime të ndryshme vajrash

Maskat me kombinimetë ndryshme të vajrave ndihmojnë për të hequr tensionin dhe për të nxiturrritjen e flokëve në qelizat e lëkurës. Për këtë mund të përdorni vajin erozmarinës, barbarozës dhe xhelin e Aloe Vera.

6. Konsumoniushqime që stimulojnë rritjen e flokëve

Dietat jo të mira ndikojnëshumë në rënien e flokëve. Shtimi i produkteve të duhura në të mund të ndryshojësituatën. Ushqime të shkëlqyera që nxisin rritjen e flokëve janë: vezët,spinaqi, salmoni, avokado dhe mishi.