Ekspozimi ndaj temperaturave të ulëta pa kapele mund të shkaktojë rënie të flokëve

Nga OraNews Përditësimi i fundit 24 Shkurt 2026, 09:42

Ekspozimi ndaj temperaturave të ulëta gjatë dimrit shoqërohet me një sërë ndryshimesh fiziologjike në organizëm, sipas një studimi të kryer në Spitalin Universitar të Zyrihut.

Dalja në ambient të jashtëm, sidomos pa veshje të përshtatshme mbrojtëse, mund të ndikojë jo vetëm në sistemin respirator dhe kardiovaskular, por edhe në lëkurë dhe flokë.

Studimi gjashtëvjeçar zbuloi se ekspozimi ndaj të ftohtit pa kapele gjatë muajve të dimrit mund të ndikojë në mënyrë indirekte në rënien dhe dobësimin e flokëve.

Kushtet e ashpra atmosferike – temperaturat e ulëta, era e fortë dhe ajri i thatë – krijojnë një mjedis të pafavorshëm për shëndetin e skalpit dhe të vetë fijes së flokut.

Ajri i ftohtë dhe me lagështi të ulët, i kombinuar me ngrohjen artificiale në ambiente të mbyllura, çon në humbje të lagështisë natyrale të skalpit.

Si pasojë, flokët bëhen më të thatë, më të brishtë dhe më të prirur ndaj këputjes.

Kjo situatë shpesh perceptohet si “rënia e shtuar” e flokëve, kur në fakt në shumë raste bëhet shkaku për këputjen e fijes, jo domosdoshmërisht për rënie nga rrënja.

Faktorët kryesorë që ndikojnë gjatë sezonit të dimrit:

Tharja dhe dobësimi i fijes

Temperaturat e ulëta dhe era zhveshin flokun nga yndyrnat natyrale mbrojtëse.

Kur kësaj i shtohet edhe përdorimi i ujit shumë të nxehtë gjatë larjes, struktura e flokut dobësohet më tej.

Qarkullimi i reduktuar i gjakut

I ftohti mund të shkaktojë ngushtim të përkohshëm të enëve të gjakut në skalp, duke kufizuar furnizimin me oksigjen dhe lëndë ushqyese në folikulat e flokëve.

Edhe pse ky efekt zakonisht është kalimtar, ai mund të ndikojë në ciklin natyror të rritjes së flokut.

Mungesa e mbrojtjes nga faktorët e jashtëm

Kapelja vepron si një barrierë mbrojtëse ndaj erës dhe temperaturave ekstreme, duke ndihmuar në ruajtjen e lagështisë së skalpit.

Megjithatë, ekspertët paralajmërojnë se kapelet shumë të ngushta ose materialet sintetike që shkaktojnë fërkim mund të dëmtojnë fijet dhe të shtojnë këputjen.

Rënie sezonale apo një problem serioz?

Dermatologët theksojnë se një shtim i lehtë i rënies gjatë dimrit mund të jetë pjesë e ciklit natyror të flokëve.

Çdo fije kalon në faza të ndryshme rritjeje, pushimi dhe rënieje.

Megjithatë, nëse rënia është e theksuar, zgjat për disa muaj ose shoqërohet me hollim të dukshëm, këshillohet konsultë me specialistin për të përjashtuar shkaqe të tjera, si mungesat ushqyese apo çrregullimet hormonale.

Si të kujdesemi për flokët në stinën e ftohtë?

• Përdorni produkte hidratuese dhe maska ushqyese për të rikthyer lagështinë.

• Shmangni larjen me ujë shumë të nxehtë, i cili përkeqëson tharjen e skalpit.

• Zgjidhni kapele të rehatshme, prej materialesh natyrale, që nuk shtrëngojnë dhe nuk shkaktojnë fërkim të tepërt.

• Kufizoni përdorimin e mjeteve të nxehta stilimi, si tharëset apo pjastrat.

Në përfundim, megjithëse dimri nuk është shkak i drejtpërdrejtë i rënies, ai mund të përkeqësojë përkohësisht gjendjen e flokëve.

Kujdesi i shtuar gjatë muajve të ftohtë mbetet çelësi për të ruajtur forcën, shkëlqimin dhe dendësinë e tyre.