Si ndikon i ftohti te zemra? Këshilla vitale nga kardiologu Temali për dimrin dhe festat

Nga Lili Saraçi Përditësimi i fundit 15 Janar 2026, 09:41

Me uljen e temperaturave, rreziqet për shëndetin kardiovaskular rriten ndjeshëm.

Në një intervistë për "Ora News", Indit Temali, mjeku kardiolog shpjegon mekanizmat fiziologjikë se si i ftohti vepron si stresor për zemrën, duke shkaktuar ngushtim të enëve të gjakut dhe rritje të tensionit arterial.

TEMPERATURAT E ULËTA, ARMIK I ZEMRËS

Ekspozimi ndaj temperaturave të ulëta shkakton një reagim fiziologjik të menjëhershëm në trup, i njohur si vazokonstriksion ose ngushtim i enëve të gjakut.

Mjeku Indrit Temali shpjegon se kjo bëhet për të ruajtur nxehtësinë e trupit, por si pasojë rritet tensioni dhe ngarkesa e zemrës.

Për personat me histori të sëmundjeve kardiake, ky stres shtesë mund të çojë në komplikacione serioze si infarkti.

Gjithashtu, mjeku sqaron dallimin e rëndësishëm midis takikardisë së shkaktuar nga ankthi dhe asaj nga problemet fizike, duke sugjeruar metoda relaksimi dhe konsultim mjekësor për menaxhimin e rrahjeve të shpejta.

AKTIVITETI FIZIK NË DIMËR

A duhet të ushtrohen pacientët kardiakë në të ftohtë? Kardiologu Temali këshillon fuqimisht kundër aktiviteteve fizike ekstreme ose të menjëhershme në temperatura të ulëta, siç mund të jetë pastrimi i borës.

Nëse aktiviteti është i pashmangshëm, rekomandohet një ngrohje graduale dhe 'aklimatizim'.

Mjeku Indrit Temali liston simptomat kritike që kërkojnë ndërprerje të menjëhershme të aktivitetit: dhimbje gjoksi, dhimbje që përhapet në nofull ose krahun e majtë, dhe vështirësi në frymëmarrje.

Gjithashtu, theksohet se edhe të rinjtë mund të pësojnë spazma koronare nga i ftohti, jo vetëm të moshuarit.

KUJDES ME ILAÇET DHE FESTAT

Gjatë dimrit, tensioni i gjakut ka tendencë të rritet, prandaj është thelbësore që pacientët të mos ndërpresin kurrë mjekimin dhe të konsultohen me mjekun për rregullim të dozave.

Një tjetër rrezik i madh është periudha e festave; abuzimi me ushqimin e tepërt, kripën dhe alkoolin rrit kolesterolin dhe rrezikun për ngjarje akute kardiake.

Mjeku Indrit Temali nënvizon se justifikimi 'festë është' mund të ketë pasoja të rënda.

Megjithatë, falë avancimit të shkencës, si koronarografia 24/7 dhe mjekimet e reja, mbijetesa dhe cilësia e jetës pas incidenteve kardiake është rritur ndjeshëm.

NGA TRANSPLANTI TE CHATGPT

Mjekësia moderne ka bërë hapa gjigantë, duke bërë që sëmundjet e zemrës, ndonëse ende shkaktari kryesor i vdekshmërisë, të menaxhohen shumë më mirë, duke u dhënë pacientëve një jetë cilësore.

Mjeku Indrit Temali diskuton opsionet e avancuara si transplanti i zemrës për rastet ekstreme.

Një fenomen i ri është përdorimi i Inteligjencës Artificiale (si ChatGPT) nga pacientët për të kërkuar diagnoza. Kardiologu pranon se informacioni është i dobishëm, por paralajmëron se AI nuk mund të zëvendësojë mjekun, pasi interpretimi i simptomave dhe medikamenteve kërkon ekspertizë klinike për të shmangur gabime fatale.

NDIQNI INTERVISTËN E PLOTË ME MJEKUN INDRIT TEMALI