Cilat janë përfitimet shëndetësore të shafranit të Indisë?
Shafrani i Indisë është një erëz e verdhë e artë që është përdorur për shekuj në mjekësinë tradicionale indiane.
Përbërësi kryesor i tij është kurkumina, e cila është një antioksidant shumë i fuqishëm me veprim anti-inflamator.
Shafrani i Indisë është një ilaç popullor në shtëpi që përdoret për shumë sëmundje. Disa nga përfitimet e tij shëndetësore janë:
Zvogëloni simptomat e osteoartritit
Shafrani i Indisë mund të ndihmojë në uljen e dhimbjes dhe enjtjes së shkaktuar nga osteoartriti. Sipas studimeve, te pacientët me osteoartrit që merrnin si suplement shafranin e Indisë, pati një përmirësim të lëvizshmërisë dhe një ulje të simptomave.
Rregullimi i niveleve të kolesterolit
Shafrani i Indisë mund të ketë një efekt të dobishëm në profilin e lipideve duke reduktuar kolesterolin e keq i njohur edhe si LDL, trigliceridet dhe nivelet e kolesterolit total.